本の紹介 メンタルトレーニングってうさんくさいけど メンタルが大事って言ってる人みんな怪しい気がする 最近適応障害になった30代無職の私ですが、これまでメンタルを鍛えることについて、本で学ぶことを避けてきました。というのも、「メンタル」や「自己啓発」を冠したものは、上昇志向が... 2022.08.08 本の紹介